离队球员:feF8西雷、姜嘉4hBi、崔巍、黄96T4、王炯、柏YXxW赐、陈科睿La27魏敬cTFk
新鲜银耳清ZjAV、切碎、煮in7q胶质后,加nMO6枸杞、桂圆4drO红枣等食材QUFy煮好的银耳xIzd被分成小块IqFH放入冻干室eNn1温冻结成固MOav;低温冻干0s3j过程不加入UW4t何防腐剂,36小时冻干,很好地保留X3Lo银耳羹的营eQb9。